绿茶是咱们中国营养的一种古老茶饮，不仅泡正确出来十分的漂亮，汤清叶绿，沁人心脾的，绿茶的功效与作用，也是十分大的，绿茶的作用跟功效。不仅可以清热解暑，更有醒酒预防解毒和清心提神的神奇功效。这绿茶，也一直♫被咱们尊誉为中国的“国饮”。
一、绿茶的功效
1、延缓衰老
根据科学的验证，常喝绿茶是有着延缓衰老的神奇功效。绿茶中特有的茶多酚是有着很强的抗氧化性作用的。我们都绿茶知道人们皮肤的氧化其实就是不断随着年纪的衰老。而茶多酚的抗衰老效果要比方法之前常说的养肝维生素E高于18倍以上了美容养颜，它们可以有效阻断皮肤氧化反应，是的人们的身体更加年轻。
2、美容养颜
现在很多做用女孩子也常营养常喝绿茶，它可以清除肌肤里面的污糟五，有着美容养颜的功效。很有不少人用绿茶洗脸，绿茶加工的正确方法，现在的护肤品都开始打着绿茶的旗号护肤了呢。既可以有效地清除皮肤污垢，解除油腻感，还可以收缩毛孔和减少美容保健紫外线伤害的作用。
3、预防癌症
绿茶的医用价值还是很高的，绿茶的功效与作用里面预防癌症也是其中最大的。绿茶中特有的茶多酚就可以防止人们体内的多种致癌物质合成，只要这些致癌物质不粘腻在一起，咱们自然不会有患癌的风险。不仅如此，绿茶对心血管疾病的抑制也是有着功效些许有用的功效的。
4、护齿明目
茶叶护齿明目的功效绿茶其实也有很多人知晓，很多人喜欢通过咀嚼绿茶起到美容保健强化牙齿，清除牙垢的功效。而且现在那些患有眼部疾病的人在看病的时候，总有医生建议他们要少用眼，多多喝绿茶。茶叶中的维C可以降低眼睛晶体混浊度，碱性饮料的茶叶可防止人体钙质减少还能，保护牙齿。
二、绿茶的作用
1、提神醒脑
绿茶的作用里面，最为人知的肯定就是提神醒脑了呗。毕⌛竟茶叶的功效最大就是可以提神醒脑和解乏了吧。茶叶中包含的咖啡碱可以充分使人体中枢神经系统产生兴奋的状态，不仅仅是大脑皮层的兴奋，而且还有这美容提神醒脑，强化思维，和增强运动的能力。
3、减肥
绿茶作用减肥的功效也不是方法现在才有的，绿茶里面用法的咖啡碱作用就是可以提高身体胃液的分泌量，这种胃液是可以加速身体对食物的消化，绿茶的功效与作用,美容养肝，还大大增加了分解脂肪的能力。早在唐代的医学巨著《本草拾遗》中就有对于绿茶降脂助消化的医用加工功效的形容。绿茶“久食令人瘦”的功效也使得不少的妹纸们用其减肥瘦身。
三、6种不能喝绿茶的人
1、孕妇：孕妇是最喝不得绿茶☼的人了，尤其是浓茶，还会有危害腹内宝宝的健康的。绿茶含有的茶多酚和咖啡碱都是会影响胎儿在母体的发育的。要是喝浓茶，更有危害宝宝智力营养的危险功效。
2、妇女哺乳期正确养生：事实上作用不光是怀孕，妇女在哺乳期的时候也是不可以喝茶的，绿茶的功效与作用，美容养颜延缓衰老还能预防癌症。要不然做用绿茶中的咖啡碱会随着宝马的身体流到宝宝身上来，会让宝宝出现少眠和总是哭闹的现象，绿茶的功效与做用。
3、发烧患者：发烧的人士千万不能喝绿茶的，因为咖啡碱是可以使人体体温升高的。再说ก了绿茶还有解药效的作用癌症之延缓衰老一呢!
4、肝病：有肝病的还能人还是最好不要和做用绿茶了，要知道咖啡加工见这样的物质就是在肝脏中化预防解的。要是你的用法肝脏有问题还和绿茶就会给自己的病找不自在了，绿茶的功效和作用。
5、尿结☣石：有尿结石病症的人美容是绝对不可以&绿茶的，这样的话是会将尿结石病症害得更加严重营养的。尿路结石本身就是草酸癌症钙引起的结石，而绿茶里面的草酸可是很养生多的。是会加重病情，让患者更加痛苦的。
6、便秘者：很多人以为喝了绿茶可以通便，其实这一点是完全美容癌症相反的，绿茶有收缩肠胃黏膜的新作用的，这些还会养肝影响食物的消化功能，绿茶的功效与作用,美容养生，若是便秘，大便干燥的的人喝多了绿茶，会加重好处便秘的。
结语：通过上文的描述，你是不是延缓衰老已经知晓了绿茶的种种好处和其功效了吧。如果你不是上面这6种不能方法饮绿茶的人的话功效，绿茶的好处功效与作用，平时可就真的可以多喝绿茶了。
