1、要问酵素的功效，咱们要先了解一下酵素到底是什么？酵素简单来说就是我们平时课本上讲的“酶”，要知道，人体无时无刻不在进行着各种各样的生命化学反应，而酵素则是这些这些生命化学反应的重要催化剂，通常酵素一般有两种：一种叫做消化酵素，一种是代谢酵素，人体内的消化酵素种类很多，差不多有3000种以上，比如能消化米饭的淀粉酵素，或者是消化肉类的胃蛋白酵素等等，而代谢酵素则帮助提高免疫力，促进肌肤再生和血液循环，也是我们从饮食中获取的食物酵素。
2、至于酵素的功效，基本也是围绕维持肌肤和身体健康方面，虽然肯定达不到什么治百病的功效，但也是人体不可或缺的健康原动力。
3、酵素能清楚肠道废物，改善便秘以及宿便问题，保持肠道平衡，加强抵抗力，并使身体从酸性变为健康的弱碱性。
4、酵素可以促进白血球杀菌，促进细胞新生，相对于抗生素，酵素能更好地对抗细菌，关键是没什么副作用。
5、作为能改善体质的功能之一，酵素具有强大抗炎效果，能帮助预防炎症以及抑制病菌的生长，对于治疗并缓解胃溃疡、肠炎等体内炎症都有很好的效果。
6、酵素可以帮助减少因为不良饮食以及生活习惯导致的体内乳酸堆积、容易疲劳等问题，同时能帮助消化、吸收食物。
7、可以促进血液循环畅通，分解因饮食、环境污染、药物等所产生的血液毒素以及血脂，预防因此导致的各种身体以及皮肤疾病。
8、可促进表皮角质的代谢和肌肤细胞的新陈代谢，使细胞恢复健康并加速细胞新生，因而具有提升肌肤活力和抑制老化的功效。
9、给大家推荐一款博主试用过觉得效果不错的酵素：
10、含70%凤梨酵素+30%益生菌成分，高效分解蛋白质脂肪，调理肠道，减少人体对脂肪的吸收，使皮肤润泽、透明。
1、洗完头发之后使用，洗完头发之后，把头发擦到八分干，然后涂抹上精华液，只用在发尾处即可，涂上之后等十分钟左右，然后用清水冲洗掉即可。之所以要洗头发，是因为洗发水可以把头发上的油脂和灰尘洗掉，你在使用精华液的时候，可以保证头发能够吸收精华液。用法非常简单。在使用之前先分清楚，头发精华液是免洗的护发精华液还是需要清洗的护发精华液，根据不同产品的正确使用说明使用就好了。
2、不同的头发精华液使用方法是不同的，但它们都只能用在发梢和头发的中部，不要涂抹到头皮上，因为精华液涂抹在头皮上会堵塞头皮毛孔，容易让头皮产生健康问题。
酵素也叫酶，是体内的一种蛋白质，可以调节人体新陈代谢，实现营养物质的吸收。酵素的功效有四个方面：一是可以减肥。这对肥胖人群来说是一个福音，想要减肥的话可借着酵素活化细胞、促进新陈代谢的作用来达到减肥效果；二是可以提升免疫系统功能。酵素可以帮助我们改善体质，让身体内一些不适的症状发出来，而不是将症状压下；三是可以固肝。酵素还能净化血液、排毒，对肝功能不太好和容易疲劳的人群可以服用起到保健作用；四是可以改善肠道。酵素可以帮助进行细胞内的分解，对于有胀气、胃痛、腹泻、便秘等肠胃道功能虚弱的人群，都可使之得到改善。
