香油菜功效与作用

油菜的用途较广,其主要用途是经过压炸后,生产出来的菜籽油供人们食用,我国有不少省份食用油主要是菜籽油,炸油后剩下的油渣是非常好的饲料和肥料。

香油菜功效与作用

1、对于油菜这种蔬菜,我想很多的朋友肯定都不陌生。油菜是我们日常生活中经常吃的蔬菜之一。我们家每年都会种油菜,一是为了卖钱,二是为了自己家吃着方便。

2、油菜又叫苦菜,油白菜。在我国,油菜主要分布在四川,安徽,河南等地。在我们这里的农村,可以说很多的农民老百姓每年都会种殖油菜,就是为了卖钱。油菜开的花是黄色的,非常的漂亮。

3、油菜的营养价值是很高的。油菜里面含有胡萝卜素,碳水化合物,维生素C,维生素E,钙,钠,锌等很多种营养元素。经常食用油菜的话,具有降血压,降血脂的作用。

4、油菜的食用方法很多,可以清炒着吃,也可以凉拌吃,还可以跟肉炒着吃等。无论是哪种吃法,油菜的营养价值都是非常高的。不但如此,油菜籽也是可以用来榨油的,可以用来做食用油,非常香。

5、油菜不但有食用价值,而且还有药用价值。它具有消肿解毒,行滞活血的作用,经常用来治疗热疮,痈肿丹毒,产后泄泻,血痢,头部出血,胃痛等症状,而且效果还是很不错的。

6、经常食用油菜的话,还具有通便的作用。因为油菜中含有植物纤维素,能够促进胃肠的蠕动。并且经常食用油菜,还具有美容养颜的作用。不但如此,用油菜花采集的油菜花蜂蜜营养价值也是很高的,它具有消肿散结,舒张血管的作用。

7、油菜的种子也就是油菜籽,还可以用来治疗小儿丹毒的症状,方法就是把油菜子研成细末,然后用香油调,搅拌均匀,敷在患处。油菜的功效还有很多,朋友们可以补充一下。