1、艾草是个很普通的绿色植物，尤其在农村，艾草随处可见，像一般在山坡，草地，荒地，路旁都生长有艾草，农村在端午节会把艾草挂门上，起辟邪的作用。
2、艾草药用价值要挺高的，它可以祛湿，止血，止咳，止痒，用干的艾草叶泡脚，或装在枕头里枕头对身体有一定好处。
3、艾草还能作为一种很好的食物，在餐桌上也十分常见，艾草在做食品时，主要以添加辅助为主，而非主食，而不是直接食用。
4、任何事物都是有两面性的，艾草作为一种中草药，自然也不例外，假如没有掌握好，随便大量使用，很容易损害身体，乃至带来不可预计的后果。
5、请大家食用时一定要掌握好用量。
艾叶性温辛，具有温经止血，驱寒的功效，所以在古代就开始用于治疗女性的宫寒不孕，腹部冷痛等症状，帮助调理月经问题，缓解痛经的现象。其次，艾叶还能够止咳祛痰，抵抗病菌的侵入，所以，经常用来治疗支气管哮喘，感冒咳嗽等症状，帮助患者提高免疫系统功能。
艾叶是一味特别便宜，特别方便，治疗很多种疾病的一味药。前一阵在药店买了些艾叶泡脚，买了一大方便袋才花了几块钱，可是它的治病效果完全是物超所值，希望大家也多多了解一下艾叶的知识，这样一味物美价廉的中药，你不了解它的用法真的是有些吃亏了。
李时珍对艾叶的评价是：“服之则走三阴，而逐一切寒湿，转萧杀之气为融和。灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康寿，其功大矣”。艾叶的艾灸功效，哪天咱们再单说、细说。今天我们主要要了解一下艾叶的作用和功效。
艾叶为菊科艾的叶，艾叶性苦、辛温、有通经络、逐寒湿、温经止血、安胎的功效。《本草求真》中说，若其阳气将绝之候，灸之即能回阳，且能通诸经以治百病。《本草求真》现代人普遍寒湿重，所以艾叶对我们来说真是非常重要的。
一、艾叶泡脚：艾叶泡脚祛虚火，对脚臭和脚气也很有作用。对于虚火引起的牙痛、咽喉肿痛、口腔溃疡、效果很好。取一把艾叶用水煮，煮开后倒入泡脚的盆中，泡脚泡到微微出汗即可，不可出大汗。艾叶泡脚一个星期泡两三次即可，不可天天泡，因为艾叶泡脚有引火下行的作用，经常泡就会引起头面部气血两亏、容易气虚。艾叶泡脚的这段时间要停掉寒凉的食物，这样泡几次你就会发现上火现象慢慢就没有了，补益的药吃了也不在上火了。需要注意的是如果没有虚火症状，只是体内有寒每周1-2次即可，如果正常人，每天用温水泡脚即可。我们有虚火的时候不要吃清热去火的药，那样的效果只能是伤了脾胃，虽然有时候暂时有效，但还是反复发生，因为虚火需要补而不是清热。怎么区别自己是虚火还是实火呢？从以下三个方面来分辨
1、舌苔：实火舌苔红、或黄腻。虚火舌苔淡白、或无舌苔。
2、大便：大便干结为实火、大便稀、或腹泻为体内有寒为虚火。
3、小便：小便颜色黄、气味重为实火。小便颜色淡、清，说明体内有寒为虚火。
4、口渴喜欢喝冷饮为实火。口不渴喜欢喝热饮为有寒是虚火。
二、艾叶水洗澡：孩子气痱子用艾蒿煮水，给孩子洗澡，可以起到祛湿止痒的作用。可以预防夏天长包、长疖、生痱子，还可以很快缓解皮肤瘙痒;
三、艾叶红糖水：生姜5片、大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。适用于痛经
四、艾叶可以用于止血：《丹溪心法》有艾叶生捣汁服可止血
五、艾叶蛋治不孕症：蕲艾30克，鸡蛋3个连壳
砂锅内加水适量煮30分钟，煮熟后，先剥鸡蛋食用，然后将艾汁饮尽。服此方须经尽，临卧时服。适于妇人胞冷阻寒，多年不受孕者。用艾叶煮鸡蛋还可以调节月经不调、温经止血、暖宫保胎。如果本身属于热性体质，没有寒湿不适合。
六、陈艾敷脐治小儿肚寒、夜啼:陈艾一团，炒热敷在肚脐上，一夜一次。
七、鲜艾外搽治寻常疣:新像艾叶适量局部涂擦，每日数次，至疣自行脱落为止。还有一种方法就是用艾条灸疣体，如果有多个，先灸那个最大的及最先起来那个疣体，随后那些小的在大的脱落后也会纷纷脱落，并无任何瘢痕。
八、艾附暖宫丸:里面有艾叶，治疗人体的寒症，特别是妇女小肚子冰冷，不能怀孕等疾病。
九、艾叶治疗妇女外阴瘙痒：艾草煮成水，清洗外阴能够起到去湿止痒的效果。对于外阴瘙痒等症状，都有很好的缓解效果。
十、艾叶肚兜和坐垫:用艾叶肚兜贴在肚腹上，能长期持久地保护肚腹阳气，振奋脾胃。使用这种简验便廉的养生小招法，保护阳气，防止外寒，让人健康长寿。
艾叶肚兜的做法：艾叶放到锅里炒一下，然后装到纱布口袋里面，就可以了。也可以用艾条内的艾绒。
艾叶有小毒，不可以过量使用。过量会导致亏虚。出现头晕、乏力等情况。艾叶有小毒，艾叶的药性比较温燥，阴虚血热的病人慎用。艾叶过敏者、哮喘者慎用。
