1、羊排外覆一层薄膜，肥瘦结合，质地松软，羊排的营养价值在于含丰富的蛋白质，钙，铁，维生素c，其含量交出牛肉高好几倍。

2、1，羊排，羊肉性温，冬季常吃羊肉羊排，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁。修复胃粘膜帮助脾胃消化起到抗衰衰老作用。

3、2，羊肉羊排营养丰富，对肺结核，气管炎哮喘，贫血，产后气血两虚，腹部冷痛，体虚胃寒，营养不良，虚寒症均有很大裨益。

4、3，养阴补虚。补虚损，一经气，润肺补肾用于肺肾阴虚，适宜久病体虚。或是虚劳的补益。

5、4，强筋壮骨，强筋，通络，恢复疲劳，和调理腰膝酸软。

6、5，新鲜的羊肉羊排，肉质鲜嫩，瘦肉多，高蛋白，外沿有一圈内筋，上口有嚼劲。

7、注意，羊排不适宜人群？发热，牙痛，口舌生疮，咳吐痰黄痰，等上火者不宜吃羊排。肝病，高血压，或其他感染性疾病，及发热期间，不宜吃羊排。

健脾丸的功效与作用主要用于脾胃不和、运动功能障碍、食不果腹、劳累乏力、表虚自汗。如脾虚气滞、腹胀、脾气虚证、中气郁结之治则丸、补中益气汤、玉屏风散治疗气虚出汗。那么，健脾丸的作用就是健脾益气，止泻胃。主要用于脾胃虚弱、腹痛大便稀、食欲不振、乏力引起的恶心呕吐。

健脾丸是可以起到健脾开胃的作用，也是可以用于缓解脘腹胀满，食少便溏，脾胃虚弱的情况，健脾丸也是一种中成药，它的主要成分是人参，陈皮，白术，麦芽，山楂等一些，在使用药物时要严格的遵从医嘱，防止出现一些不良的情况，在饮食上也要注意。