1.强身健体的功效:鲜人参富含多糖成分，有利于增强人体免疫系统的免疫功能，从而预防疾病，增强身体抵抗力，达到强身健体、延缓衰老的功效。2.镇静安神作用:鲜人参还具有镇静作用，可有效预防老年痴呆症、失眠多梦，还可用于治疗抑郁、健忘、恐惧等症状。

1、您好，感谢邀答。人参和鹿茸是“东北新三宝”之二，在农业领域、医药领域有着很重要的地位。人参和鹿茸入药方面总的来说就是一个字“补”。

2、人参被誉为“百草之王”，是滋阴补生、扶正固本的佳品，人参中特有的皂苷、多糖、多肽有促进血液循环，调节血压，恢复心脏功能，调节神经衰弱等人体虚弱之症，总的来说就是“大补元气”之物。服用人参也有注意事项，同期不能使用萝卜，茶叶和辣椒等刺激辛辣食物。而且有人参炖鸡等做法，一定不要用金属器皿，多用砂锅炖煮。

3、在北方鹿茸多是养殖的梅花鹿或马鹿中的雄鹿还没有骨化带着绒毛的幼角。鹿浑身是宝，鹿茸，鹿角，鹿血，鹿尾，鹿骨等都能入药，而鹿茸更是鹿身上价值最高的地方。《本草纲目》中记载，鹿茸“善于补肾壮阳、生精益血、补髓健骨”，同样是“大补元气”之物。鹿茸温补不燥，是中医补药中常用的一品药材，对提升身体机能，身体虚弱，大病恢复等有很好的效果。同样服用鹿茸也有一定的注意事项，身体阴虚的、高血压冠心病的、肾病等用户群体就不能服用鹿茸。

4、总结起来，人参和鹿茸都是大补之物，但食用一定要谨遵医嘱，千万不要自己“看心情”随意服用，补过了反而对身体不利。