薏米卤肉的功效与作用

1、取砂锅加水,水煮开后加入牛肉,煮一分钟后,捞起洗净备用。

薏米卤肉的功效与作用

2、锅中依次加入牛肉、蜜枣、淮山、薏仁、姜片,再倒入米酒、水。

3、盖上盖子煮开,煮开后捞去浮沫。

4、然后再盖上盖子,小火煮两个小时。

5、两小时后,打开盖子加入盐,搅拌均匀,出锅。

首先,准备好所需食材:五花肉切片、葱姜蒜、米饭、鸡蛋、胡萝卜丁和青豆。然后在锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,加入五花肉炒至变色。接着加入胡萝卜丁和青豆继续翻炒,最后加入炒好的米饭翻炒均匀。另起平底锅煎蛋成蛋饼,切成丝备用。将炒好的饭盛入碗中,摆上蛋丝,撒上葱花即可。这样做出来的卤肉饭炒饭香气扑鼻,口感香软,十分美味。