我不是专业人士，但打小儿从老母亲那里了解到，银耳是滋阴养颜的，有肺热的人可以食之。后大些读红楼，书中多见富人家小姐公子每天必喝银耳莲子羹，也查找了一些资料了解到银耳的确有滋补作用。苹果大家更了解了，富含多种维生素及微量元素，苹果中的维生素C有美白养颜作用，而且苹果酸酸甜甜，健脾易消化，银耳也有健脾助消化功效。苹果与银耳一起炖食，银耳没有特别的味道，借助苹果的果香味道，不仅美味，而且有利于排便排毒和养颜。
1、首先，苹果含有大量的维生素C和纤维素，可以增强免疫力并改善消化系统功能。
2、其次，蛋白质和淀粉质含量较高的面条可以增加饱腹感，有利于减少摄入的卡路里。
3、最后，苹果面汤中的其他配料，例如洋葱和胡萝卜等，也有助于保持健康和增加营养价值。
4、总的来说，苹果面汤是一种美味且健康的选择。
苹果桔子汤，是厦门人比较喜欢喝的一种汤，而且这些大型营养都有很多卖这种汤的，尤其是在春天的时候，是比较容易让人上火的，所以喝苹果橘子汤具有清热解暑的一个作用，所以大家平时都应该在夏天的时候多喝些这种汤
