用沙苑子泡水喝一天用量为6-12克，每天喝两次就行，不建议多喝和过多的用量。沙苑子是一种有光泽的黄褐色颗粒状物，经沸水冲泡即膨胀，水液碧绿、清亮，有特殊清香。以90摄氏度-95摄氏度的开水冲泡，高温可以激发沙苑子的香味。
1、女贞子配伍沙苑子：女贞子滋补肝肾而明目；沙苑子益阴补阳而明目。二者合用，有滋肝补肾明目之功效，用于治疗肝肾不足之头晕耳鸣、视物昏花等。
2、沙苑子配伍决明子、枸杞子：补肝肾、清肝明目。
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用沙苑子泡水喝一天用量为6-12克，每天喝两次就行，不建议多喝和过多的用量。沙苑子是一种有光泽的黄褐色颗粒状物，经沸水冲泡即膨胀，水液碧绿、清亮，有特殊清香。以90摄氏度-95摄氏度的开水冲泡，高温可以激发沙苑子的香味。
