1、桂圆性温，主要功效是补益心脾，益气补血。常食桂圆，可治疗贫血、失眠。
2、肉桂性大热，主要功效是补火助阳、散寒止痛、温经通脉。常用于肾阳亏虚、命门火衰；风湿痺痛、血寒痛经;气血虚寒，痈肿溃不收口等疾病的治疗。
3、桂圆肉桂，一个性温，一个性质大热。二药同服，温燥太过，容易伤阴动火，造成阴虚火旺之弊。尤其是肉桂，中药典籍中就警示:阴虚火旺、体内有热、血热妄行及孕妇忌服。因此，体质壮实，火气大的中青年还是少用肉桂为好。综上所述，桂圆与肉桂还是分开服用比较妥当。
4、其次，桂圆香甜可口，可以单独食用，既可做为果品生食，也可以熬或桂圆膏服用。肉桂一般只用于中药配方，或做调味品使用。
1、肉桂，你也许不熟悉，但一提起卡布其诺咖啡你也许就不陌生了吧！有的人因为喝了它，而爱上喝肉桂粉！
2、根据美国一项研究发现，每天吃用肉桂粉做的面包，能够帮助ll型糖尿病患者降低血糖。
3、肉桂粉有防脱发作用、对关节疼痛有作用、对胃黏膜和十二指肠溃疡有改善作用、还能有稀释粘液促排痰、镇咳的作用。
4、它还具有抗氧化、养颜美容、延缓衰老作用。散寒止痛，是女性宫寒腹痛的良友，降血压、血糖降低胆固醇、促进血液循环对心脏病有预防作用
5、用法：一次5克用开水冲服即可，血糖正常的人如果加上蜂蜜冲加，营养和保健作用更好。肉桂为大辛、大热之物、对很多人是忌服的，在饮用肉桂粉之前一定要了解自身是否适合服用，以免造成对身体的不适！
1、桂圆肉桂煲什么炖什么汤好，功效与作用是什么
2、由于白桦茸鲜榨机小编的女儿今年参加中考，对于这个问题，小编觉得还是可以发表一下自己的看法的。
3、白桦茸鲜榨机小编为了让女儿能长期保持精力，不断提高其体质，让其拥有强健的体魄，不时的，小编会根据天气或季节的变化，做一些爱心汤水给女儿饮用。小编觉得，如果用桂圆肉桂来煲汤的话，最好加上红枣和枸杞子，再因应季节用鸡或瘦肉，（白桦茸鲜榨机小编温馨提示：夏天最好是桂圆肉桂红枣枸杞子煲瘦肉汤，而冬天可以桂圆肉桂红枣枸杞炖鸡汤），记得加上几片姜哦。
4、桂圆补益心脾，养血安神，有开胃益脾，补虚长智，治疗盆血的功效。肉桂散寒止痛，温通经络。红枣补血养血。枸杞子滋补肝肾、益精明目。适合血气不足，手脚冰冷，面色苍白，阳虚体质的人饮用，对血气不足，身体虚弱引起的失眠和便秘也有功效。但经常口干舌燥，怕热、容易上火，阴虚体质者不宜饮用。
