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【黄芪泡玫瑰花水：功效与好处】
黄芪和玫瑰花泡水喝的功效：以上两味，都是常见的代茶饮药材，黄芪是补气药，多用于中气不足、气虚乏力、表虚自汗、内脏下垂、久泻脱☪肛、内热消渴等。玫瑰花，大家都很熟悉，很多女性朋友的最爱，经常会拿它来泡水
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铁皮石斛是热性还是凉性
铁皮石✘斛既不是热性也不是凉性的食材，它是寒性的食材，平时可以适量的食用，但不要食用过量，适量吃铁皮石斛，可以起到消炎去热、养阴生津、补益ร脾胃等功效，对环境有着很大的帮助，千万不要食用过量，不然会给
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10克石斛有几粒(石斛一克几颗)
石❥斛通常可以盆栽养殖，也可以将其入药食用，一般10克石斛有7～8粒，平时可以将它榨汁、煎水、泡茶等方法食用，不建议给小孩子、女性经期时食用，会给身体健康造成负担，干石斛一天吃10克，新鲜石斛一天吃3
