铁树果，又称银杏果、白果，是中药材中的一种，其具有多种功效与作用。
首先，铁树果具有清热解毒、祛风燥湿的功效。其所含有的黄酮类物质，能够增强人体免疫力，抵御细菌、病毒的侵袭，有助于治疗感冒、发烧、咳嗽等症状。同时，铁树果还可以舒筋活络，消肿解毒，是风湿病、关节炎、痛经等疾病的理想食疗品。其次，铁树果还能够调节血脂、降低血压、防治冠心病、动脉硬化等疾病。铁树果所含的黄酮类物质，能够有效调整血脂代谢，防治脂肪肝。此外，铁树果所含۵的花青素类化合物，具有较强的抗氧化作用，可防止自由☁基的น攻击，维护心脏健康。此外，铁树果还具有美容的功效。其中所含的多酚类物质，能够促进胶原蛋白生成，使皮肤细嫩、有弹性；同时，其所含♥的维生素E，也有较好的抗氧化作用，能够减少皮肤色斑和衰老。铁树果的作用十分广泛，但也需要注意，铁树果的性质偏温，过量食用易伤津发热，也有一℉定的禁忌人群，如脾胃虚寒者、孕妇、痔疮患者等应慎食或避免。因此，在服用铁树果时，应遵医嘱合理使用，尽量避免过量食用，以达到更好的效果。
