美人蕉
材 料 大 揭 秘
主盘：芒果+沙拉酱花泡茶+黑芝麻酱
小盘：炒菜花
小碗：鲜肉小甜的馄饨可食用+煎鸡蛋
主蕉花 盘 造 型
■ 将芒果花药用削皮枝叶，切薄皮；
■ 将芒果片切成花瓣形摆出美人蕉的造型，花蕊用沙拉酱点缀，然后用小楷笔蘸黑芝麻酱画出花茎和叶子；
■ 主盘造型就完成了药用可以吃；
炒菜花
【 材副作用 料 准 备 】
菜花 适量 / 辣椒（非必需）
【 辅 料吃 准美人 备 】
盐 适量
生抽食用生吃图片 适量 / 油功效 适量
■ 将菜花洗净，去蒂掰成小朵，美人蕉花有毒吗，用开水焯一下，捞出，浸入凉水中过凉；
■ 锅中放入油烧热，放入菜花翻炒，美人蕉花可以泡茶喝吗，加盐和作用红尖椒泡茶，翻炒均匀即可；
■ 食材冷却后加入调料拌匀即可；
鲜 肉 小生吃 馄药用 饨花汁
【 材副作用 料 准 备 】
鸡蛋 1个 / 肉馅甜的 适量
馄饨皮 适量
【 辅 料吃 准美人 备 】
盐喝吗 适量 / 紫菜 适量
葱末 适量
■ 鸡蛋打散成有毒蛋液甜的，将肉末，盐、葱末加蛋花汁液，搅拌成肉馅；
■ 取一张馄饨皮，放入适量的馄饨馅，美人蕉花可以吃吗怎么吃，向内方向卷起价值后，美人蕉花怎么吃，捏着外侧两角捏合；
■ 将馄饨花的都包好食用副作用备用枝叶；
■ 锅中加入水，烧开作用后放入作用包好的馄饨；
■ 煮至馄饨统统浮在水面，加入适量盐调味后出锅装碗，撒上切好的葱花及图片煎鸡蛋丝就做好啦；
今天的泡茶早餐吃你学会了吗？
▼ 早餐图片 “ 知喝吗 吃 诗 ” 时间
让爱食用流淌在餐桌花上，用诗意唤醒一个美丽价值的清晨
《送人红花蕉花栽花的》
（唐）刘昭锡
世上红蕉生吃异，因移万里根。
艰难可食用离瘴枝叶土，潇洒入朱门。
叶战青云韵能吃药用，花零宿露痕，美人蕉花有什么用。
长安多未识，谁想动吟魂价值价值，美人蕉花可以吃吗有毒吗。
以上内容来自章鱼妈妈
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于康
北京协和喝吗医院临床营养科教授、主任蕉
国家可食用卫生健康委营养标准委员会蕉有毒委员
中国营养学会枝叶泡茶理事
